健身房器材可使我们的身体更强健，因此在使用时误必要正确。

1.先阅读健身房器材说明及询问售货员或安装人员。

2.在合适的地方安装健身房器材，必须是人流少的闲置地方。

3.不能在通道、高温、空气不畅的地方安装健身房器材。

4.健身房器材的周围要保留相应的安全间隔，一般为1.5米以上。

5.电动健身房器材使用的电压数须与使用场地的电压数一致，如进口器材电压数有异，诮使用变压器调正电压。

6.根据健身房器材的性能指标，制定训练的单次最长时间，器材不能超时工作。

7.根据使用场所及需求选购不同类型的健身房器材，例如：家用型及商用型。

8.定期检查健身房器材的接合位置是否牢固活动部件是润滑及正常工作，如发现问题马上通知供应商上门检查、

9.维修及保养，除一些简单的护理外，如清洁及上油。

10.切勿擅自装拆及改装，不能让儿童在健身房器材上玩耍